标签： 冥想
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TikTok 将在晚上 10 点后向青少年展示引导冥想
快速阅读: 《一触即发》消息，TikTok新增冥想内容，休息提示扩展至全年龄段用户。开启“睡眠时段”后，系统以舒缓音乐或冥想提醒用户适时休息，助其管理数字生活，平衡线上线下节奏。 TikTok的休息提示最初仅播放轻音乐，用以提醒青少年在夜晚 […]
发布时间：2025-05-16 09:02 来源：szf
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TikTok 将试图强迫青少年在晚上 10 点后冥想
快速阅读: 据《小工具》称，TikTok“睡眠时长”功能测试成功，98%的青少年保留夜间冥想。此前限制屏幕使用时间效果不佳，即便设限60分钟，青少年每天仍在TikTok上花费约107分钟。 该公司指出，“睡眠时长”功能的初步测试取得成功，9 […]
发布时间：2025-05-16 08:53 来源：szf
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在不迷失自我的情况下掌握 AI：专家说，冥想和批判性思维是关键
快速阅读: 据《AZoAI》称，专家警告，随着AI技术快速发展，人们若缺乏反思可能因便利牺牲自主权。书中提倡通过冥想和批判性思维重新掌控技术，平衡AI使用与人类智力发展，确保技术服务于人类而非取代人类。 泰勒·弗朗西斯出版集团 2025年4 […]
发布时间：2025-04-10 14:58 来源：szf
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5 年 2025 款最佳冥想应用程序
快速阅读: 据《小工具》最新报道，冥想有助于改善生活状态，多种应用程序可助入门与坚持。Headspace适合新手，Calm多样且美观，Insight Timer社区活跃，Simple Habit高效简短。坚持冥想，方得内心宁静与喜悦。 如今 […]
发布时间：2025-03-14 21:43 来源：szf
