我有充分的理由只将我的 iPhone 充电到 95%

快速阅读: 据《CNET 公司》称，使用iPhone的“优化电池充电”和“充电限制”功能可延长电池寿命。即使限制至95%，也能带来长期益处。苹果称，iPhone会偶尔充至100%以校准电量。此外，检查iOS设置以优化电池性能。

大多数现代手机，即使是中端或入门级机型，也足以支撑一整天的使用。我使用的是一款最新的iPhone，这意味着我的电池能够轻松支持超过24小时。因此，我更关注日常电池续航能力，而非手机电池的整体使用寿命——也就是电池在整个手机生命周期内保持良好状态的时间。

提升手机电池使用寿命的一个方法是尽量减少电池达到100%时的充电时间。完全充满电的电池可能会承受压力，导致电池老化速度加快。得益于“优化电池充电”功能，如果你使用的是iPhone，它可能已经学会了你的充电习惯。启用此功能后，你可以让设备整夜插着电源，直到早晨才会充至100%。

**如何设置充电限制**

如果你想更好地掌控iPhone电池，可以使用一个名为“充电限制”的功能。设置充电限制后，可以避免设备达到满电量，从而减轻电池的压力。你可以在iPhone 15或更新型号上启用充电限制，方法是打开“设置” > “电池” > “充电”。在那里，你可以以5%为增量，在80%到100%之间选择一个百分比。（注意，“优化电池充电”功能仅可在100%时开启。）

充电限制功能仅限于iPhone 15及更高版本。你可以在iPhone 15或更新型号上启用充电限制，方法是打开“设置” > “电池” > “充电”。在那里，你可以以5%为增量，在80%到100%之间选择一个百分比。（注意，“优化电池充电”功能仅可在100%时开启。）

**我们真的有必要一直把手机充到100%吗？**

据苹果称，充电限制可以改善手机的电池寿命，iOS可能会根据你的使用模式推荐这一功能。即使你只限制到95%，这项功能也能为iPhone带来长期益处。不过，大家不必过于担心将手机完全充满电。“除了将电池充满到100%之外，还有许多其他因素会影响电池的老化程度和使用寿命，”CNET编辑兼手机评论员Patrick Holland说道，“苹果和其他手机制造商都使用软件来最小化这些因素，甚至给客户提供控制这些因素的方法。但需要平衡，人们不应该害怕将手机完全充满电。”

据苹果称，充电限制可以改善手机的电池寿命，iOS可能会根据你的使用模式推荐这一功能。即使你只限制到95%，这项功能也能为iPhone带来长期益处。

即便开启了充电限制，iPhone有时还是会充到100%。“如果你将充电限制设置为低于100%，你的iPhone会偶尔充电到100%，以便准确估算电池剩余电量，”苹果表示。

**有关iPhone电池的更多提示**

请查看可能导致iPhone电池快速耗尽的iOS设置，并了解永久低电量模式是否能延长旧款iPhone电池寿命。

(以上内容均由Ai生成)