我以组装 PC 为生——以下是您对 PC 所做的 6 件最糟糕的事情（以及如何修复它们）
快速阅读: 《技术雷达》消息，电脑承受压力的表现及解决方法：避免长时间开机、清理垃圾软件、慎用第三方杀毒软件、减少启动程序、定期清理机箱灰尘、及时更新系统和驱动。正确维护可提升性能并延长寿命。
不想告诉你一个坏消息，但你的电脑可能对你很不满。如果你做了列表中的任何事情，那么你的电脑很可能正在默默承受着巨大的压力。如今的电脑确实很耐用，我们对它们的要求很高，而它们每天都默默地为我们服务。但有时候，我们并没有像应该的那样善待它们。我们任由灰尘和不必要的程序堆积，这不仅损害了电脑的性能，也缩短了它们的使用寿命。不过，这并非全然是个坏消息，因为这些问题都有简单的解决方案。
### 1. 让电脑成为夜猫子
经过一天的工作或游戏后，你可能会觉得让电脑整晚开着没什么大不了。但实际上，即使是最好的游戏电脑也需要休息，就像你需要一样。长时间保持电脑运行会对电脑的物理部件造成压力，比如风扇、硬盘和电路板上的电容器。同时，这也会影响电脑的性能。长时间运行各种应用和后台任务会让RAM、CPU和存储设备负担过重。早上开机时，文件资源管理器可能需要近一分钟才能打开，这通常伴随着用户的抱怨和对速度的期待。此外，风扇整晚运转还会吸入更多的灰尘或宠物毛发，这对电脑的热性能会产生严重影响。另外，长期保持电脑开启还会导致额外的能源消耗，尤其是在使用高性能游戏主机的情况下。因此，当你用完电脑时，请记得关机。睡眠模式虽然比完全关闭好，但关机才是最佳选择。偶尔重启电脑也是一个不错的主意。
### 2. 让垃圾软件肆意运行
垃圾软件，也就是那些你无意中安装的程序，是新电脑的最大隐患。如果你的电脑运行缓慢或存储空间不足，那么极有可能是因为有垃圾软件需要清理。尤其是如果你从未清理过这些软件，并且下载历史记录不够干净的话。如果你从未尝试过清除垃圾软件，其实这个过程相当快捷且无痛。这里有一个简单的指南，教你如何从你的Windows 11电脑中删除垃圾软件。清除垃圾软件是必要的，因为你不需要的软件只会拖慢系统内存和存储空间。通常只需要几分钟就能将它们移除。
### 3. 安装第三方杀毒程序
大多数杀毒程序对你的电脑有害。不仅它们的效果往往不如Windows自带的Defender杀毒工具（免费且预装在你的Windows电脑上），而且它们更加侵入性强。尝试一款杀毒应用的免费试用版后，你会发现试用期结束后它很快变成了一个执着的广告推销者。不仅如此，许多杀毒程序在后台持续运行并占用资源，本质上就是多余的软件进程。如果你不需要额外的功能，比如家长控制之类的东西，坚持使用Windows Defender，并在浏览时牢记下载安全知识。
### 4. 启动程序过多
你的电脑启动速度非常慢吗？首先，如果你是从机械硬盘而不是固态硬盘启动，这就是问题所在。但如果暂时无法升级硬件，或者已经用上了固态硬盘，那就检查一下启动项吧。幸运的是，Windows 11让这个变得非常容易：右键点击任务栏，选择‘任务管理器’，在左侧导航栏点击速度表图标。这里标有“已启用”状态的程序都会在登录后自动启动。如果你的列表中有大量应用，禁用其中一些不必要的程序，或者直接卸载不认识的应用，可能会显著减少启动时间。
### 5. 布满灰尘的机箱
自行组装电脑的人，或者购买预装电脑的人：你上次打开机箱，用超细纤维布和压缩空气清理内部是什么时候？如果你在想“等等，我需要清理电脑内部？”那我大概知道为什么你在玩某些游戏时电脑会发热和卡顿。让这么多灰尘和杂物留在机箱内对你没好处。当进气风扇吸风经过电脑部件降温时，它们会吸附周围漂浮的灰尘、宠物毛发和其他沉积物。让这些额外的重量积累会使风扇更快老化，转速变慢，从而大大降低其冷却效果。这会让风扇更快老化。电脑风扇其实就是带叶片的小电机。当一个小电机被设计用于特定的重量、平衡和转速时，增加灰尘等外部因素会比保持清洁更快缩短其寿命。清理电脑虽然有点麻烦，但你不必一直这样做。只需定期检查即可。准备一条超细纤维布、一些异丙醇和一罐压缩空气。通过系统关机后再按电源键彻底断电，最好先用手触碰下金属部件以防静电。然后，小心地擦拭风扇和机箱内部的灰尘，特别注意不要对显卡和主板过于粗暴。用压缩空气吹掉CPU散热风扇等难清理部位的灰尘。异丙醇不导电，少量使用即可清洁机箱和部件。
### 6. 更新？花几分钟让电脑空闲一下还是值得的
最后，如果你已经连续几个月点击推迟更新按钮，那你并没有帮助到你的电脑。这不仅适用于Windows更新。你最后一次确认你的GPU驱动程序是否是最新的是什么时候？还有你的外围设备软件和固件呢？这不仅仅是一个性能问题——许多操作系统更新修补了关键的漏洞利用，可能使你和个人信息处于风险之中。我知道，更新提示总是在最糟糕的时候弹出——比如当你正在完成一篇论文或即将开始选择的游戏时——但我保证花几分钟让电脑空闲一下还是值得的。这里的解决方法很简单：更新需要更新的内容！首先检查操作系统，然后是图形驱动程序，接着是外围设备软件更新。
希望以上建议能帮助你更好地照顾你的电脑，让它更健康、更高效地为你服务。
(以上内容均由Ai生成)
