8 个 iPhone 电池提示，使其全天保持供电
快速阅读: 《CNET 公司》消息，延长iPhone电池寿命有多种方法，包括关闭高耗电应用、降低亮度、开启低电量模式、切换网络类型、限制定位服务、关闭“始终显示”功能及定期更换电池。苹果提供电池健康检测，建议在电池最大容量降至80%以下时更换。官方更换费用从69美元起，第三方维修可能影响保修。
刚出厂的新iPhone能轻松撑起一整天的使用，但随着使用时间的推移，电池续航能力可能会逐渐下降。此外，最新的iOS 18系统软件和应用程序，包括Apple Intelligence AI等新功能，也可能迅速耗尽电量。长时间的使用和新功能可能会让你需要更早充电。然而，在考虑购买新款iPhone 16或更实惠的iPhone 16E之前，不妨先试试以下这些延长电池寿命的小技巧。一些导致电池快速耗电的问题其实很容易解决，比如一些默认开启的功能可以关闭。在某些情况下，你可能需要调整日常使用iPhone的习惯，放弃一些小便利。无论如何，随身携带一个便携式充电宝总能派上用场。以下是八个诊断和延长iPhone电池寿命的实用技巧。
**1. 了解哪些应用在消耗你的电量**
有些应用比其他应用消耗更多的iPhone电量，毋庸置疑，那些频繁使用位置服务、播放流媒体视频或运行图形密集型应用（例如快节奏的在线游戏）的程序是主要的耗电大户。如果某个应用让手机发热明显，那么它很可能比普通的使用更快耗尽电量。
想了解具体哪些应用在消耗电量，可以前往【设置】>【电池】，向下滚动即可看到哪些应用占据了你屏幕时间的最大百分比。同时，留意【洞察与建议】部分，它会帮你完成所有分析并列出需要调整的应用和设置。
请注意，这些只是电池的主要用途之一，但你需要仔细分析它们，找出哪些是真正的“大电池消耗者”。比如，我的情况是Safari占用了最多的使用时间，这代表了大量的网页浏览和论坛滚动，而YouTube则排在第二位。
**2. 禁用高耗电应用**
让我们坦诚面对——无论是Instagram、TikTok还是其他应用，它们都可能成为不成比例的耗电大户。如果想要延长电池寿命，可以通过长按主屏幕上的应用图标并点击角落的“x”来卸载这些应用。
当然，你也可以尝试在清除这些应用之前限制其使用量。如果你对自己的意志力有信心，可以将有问题的应用放入文件夹中，让它远离视线和思维。
但如果你希望iPhone本身提供帮助，可以为单个应用或整个类别设置时间限制。前往【设置】>【屏幕时间】，然后点击【应用限制】。接下来点击【添加限制】按钮，选择整个类别或特定应用。
**3. 降低屏幕亮度**
通过降低iPhone屏幕亮度可以有效节省电量。操作非常简单：从右上角向下滑动打开控制面板，手动降低亮度条。或者，在【设置】>【显示与亮度】中找到这些控制选项，甚至可以使用Siri命令降低亮度。
当你在【显示与亮度】子菜单中时，点击【自动锁定】，设置手机在较短时间内自动锁定。这样，当你放下手机去忙其他事情时，就不会浪费电量。
**4. 开启低电量模式**
苹果的低电量模式能够帮助节省iPhone电量。
每当电量低于20%时，iPhone都会提示你是否通过开启低电量模式来延长剩余的电量。但你也可以随时手动激活它，只需打开控制面板（如果已设置快捷方式），或者前往【设置】>【电池】并切换开启。
低电量模式是一种综合设置，通过减缓后台活动如下载和邮件获取速度、降低屏幕亮度，甚至关闭“始终显示”功能，从而挤出更多的电量。
**5. 如果5G信号不好，切换到4G LTE**
尽管运营商多年来一直在建设5G网络，但在信号覆盖不佳的地区（如建筑物内或地下），一些用户可能会遇到信号问题。你的iPhone在努力保持连接时会消耗大量电量，因此在没有良好连接时，最好手动切换到4G LTE。
要这样做，请前往【设置】>【蜂窝网络】，然后点击【蜂窝数据选项】。如果没有看到【蜂窝数据选项】，请选择当前使用的SIM卡或eSIM卡。接下来，点击【语音与数据】，选择【LTE】。这样你只会使用4G LTE连接到移动网络，这在大多数运营商中都更广泛可用。
你还需要知道，下载数据也会消耗电量，因此手动限制这可能会延长电池寿命。要这样做，请前往【设置】>【蜂窝网络】，然后点击【蜂窝数据选项】。如果没有看到【蜂窝数据选项】，点击当前使用的SIM卡或eSIM卡。接下来，点击【数据模式】，然后选择【低数据模式】，这将暂停自动更新和后台任务。
**6. 选择性禁用定位服务**
追踪你的位置会消耗电量，因此在不需要时关闭它是个好主意。三角测量你的位置实际上需要多个传感器，所以节省的电量并非微不足道——你的iPhone会利用GPS、蓝牙和众包Wi-Fi来确定你的位置。
想了解哪些应用在使用你的位置信息，请点击【设置】>【隐私与安全】>【定位服务】，逐一调整每个应用的设置。但你也可以通过顶部的开关彻底关闭定位服务。
需要注意的是，定位服务是苹果【查找我的】功能所必需的，因此如果你想追踪另一个与你的账户关联的对象，你需要打开定位服务。同样，如果你丢失了正在使用的iPhone，也需要打开它，所以请确保稍后重新激活它。
**7. 关闭“始终显示”功能**
你还可以关闭锁屏壁纸，使iPhone 14 Pro的“始终显示”功能变黑。
于2023年在iPhone 14 Pro系列中推出，仅限于最新款Pro和Pro Max型号，“始终显示”功能正如其名：它会在锁屏上保持一个暗淡版本。这允许你在不完全解锁手机的情况下查看时间、屏幕小部件和通知数量。但它也通过持续激活显示屏的低光版本消耗电量。
如果可以接受没有这个快速信息功能，可以前往【设置】>【显示与亮度】>【始终显示】并将其关闭。虽然这不是一个巨大的电力节省，但它是在较新的iPhone Pro型号上看似抵消任何电池增加的一个功能。在“始终显示”功能设置中，你还可以禁用墙纸和通知，以显示更简洁的界面，只显示日期和时间在一个黑色背景上。
**8. 安装新电池**
新电池能让手机感觉焕然一新。
经过多年的使用，你的iPhone电池会退化，无法像全新时那样储存那么多电量。值得庆幸的是，苹果已经让检查电池状况变得容易——只需前往【设置】>【电池】>【电池健康】，你就会得到一个简单的诊断，了解满电时的最大容量估计值以及它已经经历了多少次完整的充电循环。
苹果通常建议在电池最大容量降至80%以下时更换电池。请记住，不仅是电池寿命可能会受到影响，如果不定期更换新电池，电池质量可能会严重下降，甚至可能导致电池膨胀变形，损坏iPhone的传感器和内部部件——这种情况虽然少见，但确实可能发生。
苹果官方提供店内电池更换服务，最新款iPhone 15更换电池费用为99美元，而最老的支持型号iPhone SE和iPhone 5最低价格为69美元。第三方手机维修店可能会提供他们自己的电池更换费用，iFixit提供了一份相关指南，如果你想自行更换新电池——但请记住，如果你选择非官方维修渠道，这可能会影响你的AppleCare保障权益。
(以上内容均由Ai生成)
