Adobe 报告强调了企业家的工作与生活平衡和 AI 采用情况

快速阅读: 《小企业趋势》消息，Adobe发布的《2025年工作与生活平衡报告》显示，个体经营者和小企业主在平衡工作与生活方面面临挑战。调查显示，近六成企业家认为创业比传统工作更利于平衡生活，但休假时间有限。人工智能工具被广泛应用于提高效率，超五成企业家关注其在潜在客户生成和会计自动化方面的应用。创业压力大，但许多人实现了财务独立和更多家庭时光。

Adobe发布《2025年工作与生活平衡报告》
——个体经营者与小企业主的生存之道

Adobe发布的《2025年工作与生活平衡报告》揭示了个体经营者和小型企业主如何平衡职业与个人生活的深刻见解。这项报告基于对1018名企业家的调查，深入探讨了创业所面临的挑战与机遇、工作习惯以及人工智能在商业运营中的重要性。数据显示，近六成企业家认为，相较于传统就业模式，他们的工作与生活平衡状况有所改善。然而，仍有大量企业家难以真正从工作中抽身，平均每年仅休11天假（不含国家法定假日）。Z世代企业家的休假情况稍显乐观，平均每年能休13天假。

在受访企业家中，接近五分之二的人计划在2025年通过采用新的人工智能解决方案来提高效率。报告指出，平均而言，企业家每周使用人工智能工具可节省6小时，相当于每年节省310小时。在2025年人工智能应用的关键领域中，受访者最为关注的是潜在客户生成与销售识别（53%），其次是会计任务的自动化（53%）以及数据输入与处理的优化（51%）。研究显示，个体经营者使用人工智能工具的频率较小型企业主高出17%。

尽管工作强度巨大，但许多企业家仍能感受到灵活工作安排带来的益处。数据显示，超过五分之一的小型企业的老板每周工作超过50小时，而个体经营者中这一比例达到28%。即便如此，许多企业家仍能在忙碌之余享受家庭时光。然而，创业带来的持续压力依然显著影响整体工作与生活平衡。接近一半的受访企业家表示，追求财务独立是他们创业的主要动力，其中79%已实现这一目标。此外，33%的个体经营者选择创业是为了获得更多旅行的机会，其中有67%成功达成了这一目标。千禧一代受访者尤为重视与家人共度的时光，其中79%表示在这方面取得了显著进展。

当被问及如果每周能多出10小时会如何利用时，Z世代和X世代企业家普遍表示会投入更多时间陪伴家人，而千禧一代则倾向于发展兴趣爱好。相比之下，婴儿潮一代则更愿意将这些时间用于健康与保健。

**结语**
这份报告不仅展示了个体经营者与小型企业主的奋斗故事，也揭示了他们在平衡事业与生活方面的不懈努力。无论是借助人工智能提升效率，还是调整生活方式以实现自我目标，每位创业者都在用独特的方式书写属于自己的创业传奇。

(以上内容均由Ai生成)