2025 年最佳 GPS 跑步手表
快速阅读: 据《小工具》最新报道，Garmin Forerunner 165是一款轻便舒适的GPS运动手表，具备长达11天的续航时间和精准的运动数据追踪功能。其1.2英寸AMOLED屏幕和直观操作备受好评，支持多种运动模式和个性化设置。性价比高，适合新手及进阶跑者。
最大电池续航时间为最长11天 | 表壳材质为硅胶 | 支持的操作系统为佳明操作系统 | 显示屏类型为AMOLED，尺寸为1.2英寸 | 重量为39克 | 防水等级为5ATM
在我试过的所有手表中，当外出跑步时，我最想佩戴的就是佳明Forerunner 165。Forerunner系列的名字本身就体现了其特点，佳明在制作全面且友好的GPS运动手表方面确实表现出色，无论是新手还是高手都能从中受益。Forerunner 165凭借其轻量化的设计、明亮的AMOLED触控屏、直观的按键操作、精准的内置GPS以及出色的运动数据和全天活动数据追踪能力脱颖而出。
使用Forerunner 165开始跑步非常简单——表壳右上角的按钮标有“跑步”二字，按下它即可进入工作配置文件菜单，选择您想要跟踪的运动项目。跑步是第一个选项，但您可以从超过25个配置文件中选择，包括田径跑道跑步、跑步机、步行、力量训练、游泳等。在户外跑步时，GPS平均需要15到20秒才能锁定您的位置，但您无需等待太久——再次按下跑步键即可开始，GPS会自动连接。
跑步时，低头就能看到1.2英寸的AMOLED屏幕，方便查看距离、配速和心率等数据。默认情况下，会有语音提示，告诉您每圈（英里）所用的时间。如果想了解更多，比如当前配速、心率或心率区间，您可以在佳明Connect应用中进一步自定义这些提示。这一点我很欣赏佳明Forerunner系列——您可以根据自己的需求深入使用它们。我倾向于将语音提示保持在最低限度，但如果您有不同的偏好，只需在应用里轻轻一点就能得到所有信息。
通过佳明Connect应用还能扩展Forerunner体验的更多方面。近年来这款应用已大幅优化，之前笨拙又复杂的界面如今已变得简洁易用，您可以定制首页，重点关注您最在意的工作配置文件和活动统计数据，包括体能值、睡眠评分、月经周期等。轻松查看最近的活动记录，深入了解配速、步频、训练效果等。此外，佳明的自适应训练计划可根据最近的活动数据推荐每日锻炼并提供个性化建议，帮助您为5公里、10公里和半程马拉松比赛做好准备。以前我最头疼的是佳明Connect不够人性化，但现在这个问题已经解决了。
跑步时，低头就能看到1.2英寸的AMOLED屏幕，方便查看距离、配速和心率等数据。默认开启语音提示，会告知您每圈（英里）所用时间。如果想了解更多，比如当前配速、心率或心率区间，您可以在佳明Connect应用里进一步自定义这些提示。这一点我很欣赏佳明Forerunner系列——您可以根据需求深入使用它们。我倾向于将语音提示保持在最低限度，但如果您有不同的偏好，只需在应用里轻轻一点就能得到所有信息。
我觉得Forerunner 165的30.4毫米表壳非常贴合我的手腕，而且39克的重量让它在高强度训练中也显得轻便舒适。表带可以更换，标准宽度为20毫米。但我很喜欢附带的表带，因为它有许多档位，容易调整到合适的松紧度，确保心率监测准确。
佳明称Forerunner 165在智能手表模式下续航可达11天，即便加入几次GPS跑步，我也觉得这个说法比较准确。官方表示连续GPS使用可续航19小时，这对大多数跑者和长跑运动员来说应该够用了。您还可以选择带本地音乐存储的165型号或普通版，前者可将音乐存储在手表上，用蓝牙耳机播放。
佳明Forerunner 165无音乐存储版售价250美元，带音乐存储版售价300美元。这是GPS运动手表的低价位，如果您不确定具体需求，可能需要花500美元以上。尽管佳明也有更便宜的产品，但Forerunner 165在功能与价格间找到了不错的平衡，既能吸引资深跑者，也适合刚入门的跑者。它在基础功能上表现不错，还支持训练效果等多项附加功能，能满足希望一开始就超越平均水平的跑者需求，也适合新手跑者，能随着训练进步逐步提升。
(以上内容均由Ai生成)
