我是一个坐立不安的人。这 5 个坐立不安的玩具让我在工作时保持理智

快速阅读: 《电脑世界》消息，本文介绍了几种减压玩具及其使用感受，包括骨形骰子、3D打印滑块、掌上滚轮、火箭转盘和指尖魔方等。站立式办公桌也被推荐为缓解压力的有效工具。这些玩具帮助作者集中注意力、缓解焦虑，甚至带来额外收入。减压玩具是值得尝试的好习惯。

**我最爱的一个：骨形骰子**
*乔恩·马汀代尔/Foundry*

如果只能选择一款减压玩具放在办公桌上，我会毫不犹豫选择AroundSquare骨形骰子。虽然它的光滑表面非常适合抚触或揉捏，但真正让我喜爱的是它的技巧元素。我花了好几个星期才熟练掌握如何轻松地让它在手指间前后滚动，再用几周时间做到双手中都能流畅自如。你甚至可以玩一些花式动作，而且操作起来需要一定的努力，可以说是一种手指锻炼。

即便已经掌握了不掉落的技巧，仅仅尝试让它持续滚动一分钟或两分钟就足够让人筋疲力尽。它会让我的手背感受到一种从未体验过的酸痛感。作为一个整天敲键盘的人，这样的手指锻炼非常有益——而这正是骨形骰子的设计初衷。

**当我旅行时：3D打印滑块**
*乔恩·马汀代尔/Foundry*

在众多减压玩具中，与骨形骰子竞争的是一款3D打印的滑块。它简单、便宜且便于携带。它可以挂在我的钥匙扣上，家里的不同房间也可以放置几个。我在Etsy上买到的现在已不再出售，不过如果你感兴趣，可以在亚马逊上找到类似的产品。这款滑块只需来回滑动即可。如果觉得声音太大或者摩擦力过大，可以尝试添加润滑剂，从而获得更顺畅的滑动体验。

**当我感到焦虑时：掌上滚轮**
*乔恩·马汀代尔/Foundry*

当我特别焦虑时，即使是普通的减压玩具也会显得过于激烈和让人难以承受。幸运的是，在这些时刻，我常常会回归到这个几乎无声的掌上滚轮。这种滚轮可以在亚马逊等地方找到。

我的掌上滚轮是由一对金属圆柱体组成，用手掌挤压时，它们会自然转动。当它们转动时，还会发出轻微的金属声响。我喜欢它没有噪音且运动流畅，而且握柄的设计能避免我不小心把它掉在地上，这在我压力大的时候尤为重要。再加上一些正念呼吸练习，我可以确信自己会在任何情况下以更慢的心率和冷静的头脑走出困境。

**快速释放能量：火箭转盘**
*乔恩·马汀代尔/Foundry*

并不是所有的减压玩具都适合持续使用——至少对我来说不是这样。有时我只是觉得需要快速释放一些体力，以便能继续之前的工作。许多减压玩具在这方面都很有效，但最终我选择了这款火箭转盘。如果你想要类似的东西，可以看看亚马逊上的这一款。

我的手比较小，所以大多数指尖陀螺用起来都有点不舒服，但这一个例外。它放在我的桌子上，轻轻一转就能不停地旋转。它不会分解，也不会做其他事情，只是单纯地旋转，但这种“一次搞定”的特点让我非常喜欢。而且它有太空主题，这让我十分着迷（我是《Kerbal Space Program》的超级粉丝！）。

这款动能减压玩具出乎意料地有效。我可以转它一下然后继续工作，而且我经常会在火箭停止旋转之前尝试完成我正在写或做的事情。如果完成了，那就太棒了！如果没完成，到那时我可能已经忘了这个转盘的存在了。

**更经典的：指尖魔方**
*乔恩·马汀代尔/Foundry*

这款玩具之所以能长期存在并被每个3D打印店抄袭，是有充分理由的。指尖魔方是一款紧凑型减压玩具，通过其微型滚轮、咔哒开关、操纵杆、旋转圆盘和按钮提供多种感官体验。你可以在亚马逊上找到类似的。

指尖魔方是一种“万能但不精通”的设备。我喜欢它的开关和操纵杆摇杆，但整体形状不太适合我的手。在无形神经多样性领域，这款产品与我的手并不完全契合。它很好但不够出色，多功能但有缺陷。

**特别推荐：站立式办公桌**
我很幸运拥有一张著名的Uplift V2电动站立式办公桌，这绝对物有所值。但市场上也有更便宜的选择。请记住，购买站立式办公桌时你得到的是什么质量。

Uplift
虽然这不是一款减压设备，但它提供了一种很难在其他情况下实现的“减压”方式。坐在办公桌前时，我通常会敲脚或玩上面提到的玩具，但被限制在椅子上有时会让我感到压抑。这就是为什么我投资了一张站立式办公桌——这是我做出的最好的决定之一。

部分原因是我的长期背痛问题，它确实帮助了我。但站立式办公桌也让我能够自由活动，从一只脚跳到另一只脚，随着音乐跳舞，甚至在工作时踱步。我可以随时离开去做一些深蹲或模拟拳击——无论当下需要什么样的运动——而无需多想。

站立太久有一些风险，但久坐同样有许多健康隐患。对我来说，在工作中站立比被束缚在办公椅上发疯要好得多（尽管我的办公椅确实很舒适且有腰托）。

**我减压，故我在**
有时我会对自己的减压习惯感到不安。但随着时间推移，随着年龄增长，以及我的减压玩具收藏不断增加，我已经逐渐接受它是我的一部分。减压玩具帮助我在工作中集中注意力，在社交场合中感到更自在，甚至帮助我获得报酬（比如撰写这类个人文章）。

这是一个值得拥抱的习惯。如果你从中获得哪怕一点点安慰，我认为你应该去尝试。每个人都能找到适合自己的物品。实际上，如果你有自己的减压玩具，你觉得我可能会喜欢，请联系我！我几乎肯定会购买它。

**推荐阅读：**
– 最实用的居家办公配件
作者：乔恩·马汀代尔

PCWorld特约作者乔恩·马汀代尔是一个热爱写作和技术的狂热爱好者，他最喜欢的事情是深入研究最新的显卡、处理器和显示器规格。他对所有与PC相关的事物都充满热情，同时热衷于尝试人工智能技术，并撰写关于新款站立办公桌的文章以帮助改善他的不良坐姿习惯。

乔恩·马汀代尔近期的文章：
– 罗技无线充电鼠标垫是我用过的最棒的PC奢侈品。
– 为什么本地SSD和硬盘依然优于云存储？
– DirectStorage出了什么问题？为什么更多PC游戏没有采用它？

(以上内容均由Ai生成)