Oura Ring 作为活动追踪器终于变得更好了

快速阅读: 据《可信评论》称，我不太满意Oura作为运动追踪器的表现，但在睡眠和健康管理方面仍有价值。新功能对我无太大吸引力，但它对未使用顶级健身追踪器的人仍是不错选择。总体而言，Oura更适合关注睡眠和健康的人，而非重度运动爱好者，但仍适合希望简单了解身体状态的用户。

观点
我不太喜欢我的欧若（Oura）作为活动追踪器。它在记录心率和运动数据方面表现平平，而且常常会在从斯特拉瓦（Strava）等应用导入锻炼时，将你的活动得分翻倍。或许能找到解决方法，但总觉得操作起来相当麻烦。因此，我主要用它来追踪睡眠、监测健康指标，以及检测压力和其他身体状态。

我不认为今天发布的新功能里有任何一个能让我用起来更得心应手。但对于那些手腕上还没有佩戴佳明（Garmin）或其他顶级健身追踪器的人来说，它依然算得上是一个不错的选择。

总结来说，欧若这款设备更适合关注睡眠质量和健康管理的人群，而非重度运动爱好者。不过，如果你只是想简单便捷地了解自己的身体状态，它仍然值得考虑。

(以上内容均由Ai生成)